干眼癥的發(fā)作原理，從西醫(yī)的角度來言是淚液的分泌較少，并且淚腺的穩(wěn)定性降低，這些因素所導(dǎo)致的眼睛發(fā)生的病理性改變。然而，從中醫(yī)上來講，主要有肝開竅于目，肝腎虧虛，使得眼睛得不到滋養(yǎng)；同時還有陰虛火旺，虛火上炎所出現(xiàn)的眼睛干澀。
干眼癥平時多吃什么好
陶遠(yuǎn)副主任醫(yī)師
濟(jì)南市第二人民醫(yī)院眼科
2018-12-123235次
概述：
飲食用藥：
如果屬于肝腎虧虛的干眼癥，可以選擇滋補(bǔ)肝腎的中成藥，進(jìn)行治療，比如杞菊地黃丸，明目地黃丸等，來達(dá)到滋肝明目的效果。此外，平時生活中還可以用，枸杞，菊花，來泡水喝，因為枸杞、菊花都有明目的效果。日常生活中的，飲食，應(yīng)該注意，要多吃一些，胡蘿卜、菠菜、白菜以及西紅柿等富含維生素較高的食物。
飲食禁忌及生活注意：
對于出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀，應(yīng)該在飲食上禁止食用一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜、芥末等，還有火鍋、羊肉、炒花生、堅果、干果等。在日常生活中應(yīng)該少看手機(jī)，電腦，等電子的一些產(chǎn)品，注意如果觀看時間較長，約兩小時，就需要眼睛進(jìn)行注意大約10到20分鐘，同時平時也要注意多向遠(yuǎn)處眺望，多做眼保健操。
以上內(nèi)容僅供參考
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翟菊敏
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01:31
常捷
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干眼癥平時多吃什么好干眼癥是眼科臨床上一個非常常見的疾病，尤其是近年來，隨著電子產(chǎn)品的廣泛普及，干眼癥的發(fā)病率也在逐漸的升高?；颊呷绻霈F(xiàn)干眼癥，最主要的表現(xiàn)就是眼睛有干澀感，異物感，甚至還會出現(xiàn)眼脹，眼痛，眼紅以及視力波動等等情況發(fā)生?；颊呷绻霈F(xiàn)干眼癥，一般來說臨床上首先選擇的治療方法是補(bǔ)充淚液，通常來說，建議患者使用不含有防腐劑的人工淚液，患者眼睛干的癥狀就能夠緩解。在平時的飲食中，我建議患者可以多吃一些對眼睛有好處的食物，比如玉米，胡蘿卜，菠菜，還有些水果包括藍(lán)莓這些都是對眼睛有幫助的食物，所以說干眼癥患者可以多吃一些。語音時長 01:08”
宋晗
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劉暢
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孫建華
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陶遠(yuǎn)
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院
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李博
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