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    1. 止痛經(jīng)的藥

      概述:

            痛經(jīng)的時候一般是不建議服藥的,如果痛的厲害可以考慮服用一些鎮(zhèn)痛的藥物,藥物的服用是要在醫(yī)生的指導下進行的,系統(tǒng)的治療需要在正規(guī)醫(yī)院進行。

            痛經(jīng)是女性的常見癥狀。這是正常的生理現(xiàn)象。月經(jīng)來潮開始引起下腹部疼痛。月經(jīng)結(jié)束后,下腹部疼痛消失。所以不要服用、濫用止痛藥;除了非常痛苦的,考慮鎮(zhèn)痛藥,但最好是在醫(yī)生的指導下服用。為避免痛經(jīng),應在月經(jīng)期間清潔生殖器部位,禁止陰道內(nèi)藥物和坐浴。保持日常生活溫暖,不要感冒。同時,應少吃冷食,不要喝冷水。

      痛經(jīng)的護理:

             痛經(jīng)給女性帶來非常大的痛苦,沒有什么特效藥可以防止痛經(jīng)的發(fā)生,因此痛經(jīng)期間的護理顯得尤其重要,護理到位了,也會一定程度上緩解患者的痛苦,是非常有必要的。

             注意并注意經(jīng)期衛(wèi)生,在早期和月經(jīng)期間少吃刺激性食物,如冷和辛辣。加強體育鍛煉,尤其是弱者。還應注意改善營養(yǎng)狀況和積極治療慢性病。消除對月經(jīng)的緊張感、恐懼,緩解思想顧慮,并有一個好心情??梢赃m當參加勞動和體育運動,但要注意休息??沙霈F(xiàn)疼痛時對癥,可服用阿托品片,可緩解疼痛。另外,喝一些熱的紅糖姜水也會收到很好的效果。

      飲食注意:

             多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,并盡量少量多餐。應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因,可能促成月經(jīng)期間的不適。應經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、豆類等?! ?/p>

      以上內(nèi)容僅供參考

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