落枕是日常生活中比較常見的一種疾病,是患者由于受風、受涼或者壓迫等原因所導致的頸項部甚至累及肩背部,活動受限,疼痛的現(xiàn)象。而針灸具有活血通絡(luò),散結(jié)止痛,祛風除寒的作用,并且安全,沒有任何的毒副作用,經(jīng)濟實惠,最重要的是效果相當顯著,所以對于落枕來說,針灸治療是一個非常不錯的選擇。但是如果情況嚴重的話,也可以同時配合中藥、拔罐、放血、推拿等治療方法。
落枕針灸
概述:
對癥用藥建議:
針灸療法有很多種,包括常規(guī)針刺、電針、耳穴貼敷等。對于落枕,可以選擇的主穴有:后溪、懸鐘、養(yǎng)老、阿是穴、風池等。配穴有合谷、外關(guān)、陽陵泉等穴。可以將阿是穴以及后溪穴進行通電,進行電針療法加強刺激量。對于耳穴,可以選取頸來進行刺激。除此之外,還可以選擇拔罐療法,就對局部疼痛的腧穴進行拔罐,以達到疏通經(jīng)絡(luò)的目的。另外,從推拿的角度,可以用撥法、拿法、揉法等對局部進行放松來達到散結(jié)消腫的作用。
預防:
首先,平時應(yīng)該注意頸部保暖,以保持頸部的血流暢通;其次,應(yīng)該加強頸部的鍛煉,從而增強其抵抗能力;另外,睡覺的枕頭不宜太高,要調(diào)整到最佳的高度;最后,平時學習工作時,應(yīng)該要注意頸部的姿勢要正確,不可傾斜、扭曲,低頭時間過長等。
以上內(nèi)容僅供參考
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落枕如何快速緩解患者:您好,我早上起來感覺脖子痛,不能向后轉(zhuǎn)頭,有什么辦法快速緩解嗎?藥師:你這種情況是出現(xiàn)了落枕,一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn),想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥,比如奇正消痛貼膏彈力款,濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛,對于頸肩部疼痛有不錯的止痛效果,彈力布貼頸椎活動不受限。在恢復期間,注意休息,不要過度活動,不要強力轉(zhuǎn)動脖子,也要注意防寒保暖,避免受風、受寒?;颊撸汉玫?,明白了,那為什么會落枕呢?藥師:落枕是日常比較常出現(xiàn)的問題,一般認為由于睡覺時枕頭不合適、睡覺姿勢不正確、受風受寒等因素導致。比如睡覺時候枕頭過高、過低、過硬,可能使頸部處于過度屈伸的狀態(tài),引起肌肉勞損,或者睡覺過程中沒有蓋好被子,使肩膀受了風寒,或者睡前躺著玩手機等都是容易引起落枕的。如果落枕超過1周脖子痛沒有恢復,建議去醫(yī)院就診。如需用藥,或想要更多了解用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下合理用藥。01:44
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落枕怎么快速治愈落枕以后快速治愈的方法就是趕緊恢復頸椎的活動,越僵硬不動疼痛越厲害,落枕當天或者第二天早晨就要去活動。也可以找人做按摩,讓肌肉放松,頸椎可以正常的屈伸旋轉(zhuǎn)后疼痛就會隨之緩解。所以快速解決只有放松肌肉和恢復頸椎的正常的屈伸、旋轉(zhuǎn),運動恢復了肌肉痙攣自然就緩解了,肌肉痙攣緩解了頸椎的疼痛,就是落枕所產(chǎn)生的牽引不適就會隨之緩解。01:01
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落枕辨證治則針灸處方落枕的辯證分型分為以下三種:一、風寒侵絡(luò),表現(xiàn)為頸項強痛,遇風寒加重。伴有惡寒,發(fā)熱等癥狀。治療原則為祛風散寒,舒筋止痛。針灸處方為風池、落枕、肩、合谷、?后溪。二、氣血郁滯,表現(xiàn)為頸項刺痛,活動受限。伴有頸部的扭傷時,或痛如錐刺,疼痛拒按。治療原則為疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血。針灸處方為合谷,后溪,腕骨。三、肝腎虧虛,表現(xiàn)為頸部疼痛反復發(fā)作,伴有頸肌的麻木不仁,眼睛干澀,腰膝酸軟無力,耳鳴,耳聾等。治療原則為補益肝腎,疏經(jīng)止痛。針灸處方為肝俞、腎俞、合谷、太溪、落枕穴。語音時長 1:15”
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針灸治療落枕多久能好針灸治療落枕一般需要1~2周才能完全治愈,落枕屬于無菌性炎癥,主要是由于脖子肌肉筋膜組織長時間保持某些特定姿勢所導致,由于長時間保持某些特定姿勢,所以肌肉筋膜組織出現(xiàn)無菌性炎癥。如果疼痛較為明顯,可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛,常用的藥物有塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等,同時可以配合物理治療像體外沖擊波治療,微波治療等都具有較好的效果,一些中醫(yī)中藥治療像針灸,雷火灸等也具有較好的效果。落枕需要患者在日后生活中避免再次保持脖子長時間某些特定姿勢,否則很容易出現(xiàn)再次的復發(fā)。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:21”
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落枕針灸管用嗎偶爾一次落枕,如果不是太嚴重,三到五天即可自愈,若是嚴重時,要采用物理療法,如按摩或針灸,針灸可使活血通絡(luò),改善血液循環(huán),但是要選擇針灸時,要去正規(guī)醫(yī)院治療,否則不了解穴位時,會傷害自身,若傷及重要穴位則后果嚴重。
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針灸治療落枕多久能好病情分析:針灸治療1-2次就可以完全緩解落枕癥狀,具體多久能好要看患者病情和治療是否及時,沒有準確時間,不能一概而論。意見建議:患者要注重生活管理及日常功能鍛煉,包括避免受涼,選擇合適睡枕,注意睡姿,加強頸部鍛煉等方法。休息時,可用熱水袋貼在頸部,熱水袋溫度不宜過高,時間大概30~60分鐘即可。
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針灸治療落枕多久能好針灸治療落枕一般需要1~2周才能完全治愈,落枕屬于無菌性炎癥,主要是由于脖子肌肉筋膜組織長時間保持某些特定姿勢所導致,由于長時間保持某些特定姿勢,所以肌肉筋膜組織出現(xiàn)無菌性炎癥。如果疼痛較為明顯,可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛,常用的藥物有塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等,同時可以配合物理治療
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針灸治療落枕多久能好針灸對于落枕的治療,根據(jù)每個人的體質(zhì)和疾病情況不同,所需要的時間長短也不同。對于輕癥患者可以當時緩解,對于比較重癥的患者,一般兩三天左右就能達到治愈或者是達到很好的效果。落枕主要是在睡眠起床后出現(xiàn)一側(cè)頸項部疼痛,局部僵硬并伴有明顯壓痛,頭頸活動受限的一種疾病。針灸具有疏通經(jīng)絡(luò)的功效,使用針灸能夠使此