咽炎根據(jù)病程的長(zhǎng)短可以分為急性咽炎和慢性咽炎兩種類(lèi)型,通常是由于受涼,過(guò)度疲勞,煙酒過(guò)度等致全身及局部抵抗力下降引起的。同時(shí)活及工作環(huán)境不佳,經(jīng)常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等也容易患該疾病。該疾病易反復(fù)發(fā)作,因此,日常生活中要多注意,這樣才能避免該疾病的反復(fù)發(fā)作。
患者應(yīng)該注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。平時(shí)多飲淡鹽開(kāi)水,吃易消化的食物,保持大便通暢。避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙刺激食物。注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長(zhǎng)。保持室內(nèi)空氣流通。不要長(zhǎng)時(shí)間講話(huà),更忌聲嘶力竭的喊叫。吸煙對(duì)咽部的危害極大,因此有慢性咽炎的人必須戒煙。