平時(shí)大便不可時(shí)間過久,多吃些水果和綠色蔬菜,例如、蘋果、香蕉、梨等。禁食過于油膩或者辛辣的食物。
胡蘿卜芹菜汁:1個(gè)胡蘿卜(中等大?。?50克芹菜,1個(gè)洋蔥,洗凈,放入榨汁機(jī)攪拌汁,每天飲用一次。排毒,篝火??梢詭椭委燄畀?。
枇杷葉膏:1000克新鮮香菜葉(洗凈和去雜),加入8000毫升水,煎煮3小時(shí),然后過濾除去渣,然后濃縮成糊狀,與蜂蜜混合,混合備用。每次吃10克至15克,每日2次。有清除肺熱,祛痰止咳的功效,適用于粉刺、紅斑痤瘡等。用藥期間不要吃辛辣刺激性食物和酒精?!?/p>