懷孕意味著新生命的到來，同時(shí)這也是需要男女雙方的相互協(xié)同，在平時(shí)的生活房事中，由男性的精子進(jìn)入女性體內(nèi)，與其發(fā)育成熟的卵細(xì)胞結(jié)合形成受精卵，并成功著床，才可以孕育新生命的誕生。
怎樣可以懷孕
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-10-3129590次
概述：
懷孕的條件：
1、男女雙方身體上的健康是成功懷孕的基礎(chǔ)，一旦一方出現(xiàn)生育功能障礙，則懷孕的幾率會(huì)大大降低；
2、懷孕的前提是精子與卵子的結(jié)合，卵子的成熟排出是有時(shí)間限制的，也就是排卵期，在這一時(shí)間同房，懷孕的幾率將會(huì)提升很多；
3、男女雙方?jīng)]有生殖器官的炎癥，有時(shí)炎癥往往是導(dǎo)致不孕的原因，炎癥的產(chǎn)生嚴(yán)重阻礙著受精卵的形成與著床；
4、備孕時(shí)可先去醫(yī)院體檢，看看男女雙方的身體條件適不適合生育，如果有不適情況應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，之后再考慮生育問題；
日常注意：
1、注意平時(shí)的生殖器衛(wèi)生，注意日常的護(hù)理；
2、在備孕期間，男女雙方應(yīng)清淡飲食，同時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，每日可以食用五谷蔬菜為主，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋類和蛋白質(zhì)；
3、注意情緒上的波動(dòng)，大怒、大悲都不適合備孕，會(huì)影響后面受精卵的質(zhì)量；
4、平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體，提高身體的代謝，為之后的懷孕打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)；
以上內(nèi)容僅供參考
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