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    1. 原因及癥狀

         1、可能由胃部疾病引起,還有大腸或是小腸出現(xiàn)毛病的一個(gè)癥狀。

         2、也可能本身就是一種疾病。

         3、缺乏胃酸導(dǎo)致。

         4、食物過敏,慢性胃病,生活壓力,情緒緊張,缺乏消化酶等。

      對癥治療:

      1、保持飲食平衡,食用含有豐富纖維素的食物,例如新鮮水果蔬菜及全麥類谷物,注意細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽。

      2、服用嗜酸菌,缺乏良性菌是最常見的消化不良的原因之一。

      3、飲用酸性飲料,用一湯匙的蘋果醋加一杯水,在正餐時(shí)引用,有助于消化。

      4、服用木炭,木炭片劑對吸收體內(nèi)氣體頗有效,但他會(huì)干擾藥物及營養(yǎng)素,勿長期服用。

      相關(guān)營養(yǎng)素的補(bǔ)充:

      1、蘆薈汁,四分之一杯,空腹喝,早晨起床及睡前各一杯。對胃灼熱以及其他消化道病有效。

      2、蛋白質(zhì)分解酵素,用餐時(shí)服用兩粒,用點(diǎn)心時(shí)服用一粒。改善排氣及脹氣。

      3、蒜頭精膠囊,用餐時(shí)兩粒。起到協(xié)助消化的作用,并破壞腸內(nèi)的有害菌。

      4、綜合消化酶,用餐時(shí)服用,如果有胃灼熱或潰瘍,應(yīng)避免食用含鹽酸的產(chǎn)品。

      5、苜蓿,用量以產(chǎn)品指示為準(zhǔn),補(bǔ)充維生素及微量礦物質(zhì)。

      6、維生素B,維生素B時(shí)正常消化所必備的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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