高蛋白飲食,飲食中多牛奶、瘦肉、蛋白質(zhì)含量豐富的食物;含鐵量較高的食物:動(dòng)物的肝臟、蛋黃,蔬菜中可多食用油菜、番茄等。銀耳、面筋也可多服用;健脾益氣,多食用帶皮的黃生,葡萄干、無(wú)花果等;
血小板低怎么補(bǔ)
概述:
血小板減少常見(jiàn)病因:
1、血小板生成減少:(1) 遺傳性:貧血、May-Hegglin異常;(2) 獲得性:再生障礙性貧血最為常見(jiàn);
2、非免疫因素引起的血小板破壞:(1) 妊娠、(2) 感染、(3) 蛇毒所致、(4) 嚴(yán)重?zé)齻沙霈F(xiàn)。
3、免疫因素引起的血小板破壞:(1) HIV感染,(2) 藥物(肝素、青霉素、頭孢類抗生素、利福平);
4、血小板分布異常:脾亢;5、血小板丟失:血液透析;6、假性血小板減少。
血小板低注意事項(xiàng):
1、飲食要有規(guī)律:主副食以高蛋白高維生素為主,多吃新鮮水果、忌食辛辣刺激、油膩以及不易消化的食物,忌煙酒;
2、平時(shí)保持心情舒暢、避免精神過(guò)度緊張,保持個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防其他疾病引起的感染,防止外傷的發(fā)生;
3、緩解階段適當(dāng)參加鍛煉,比如打太極、跳廣場(chǎng)舞都可以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力;
4、盡可能避免藥物服用不當(dāng)引起血小板減少性紫癜;
5、血小板治療期間一定要注意:
① 盡量不要刷牙,刷牙易導(dǎo)致口腔黏膜、牙齦的損傷;
② 不要吃果皮堅(jiān)硬的水果,例如蘋果等等,因?yàn)楣?jiān)硬的水果會(huì)導(dǎo)致牙齦損傷;
③ 不要吃帶有魚(yú)刺的肉、骨頭等等,均會(huì)在食用時(shí)導(dǎo)致牙齦、口腔粘膜的損傷;
④ 鼻腔干燥時(shí)可以給鼻腔內(nèi)適當(dāng)涂抹水或者油劑保護(hù)鼻腔黏膜。
以上內(nèi)容僅供參考
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