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                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        枸杞補(bǔ)腎陰還是腎陽
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      郭明冬主任醫(yī)師
      
                                
      中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2018-11-1464358次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                                                                                                
      
                                        
      概述：
      
                                        
      
                                            
      大家枸杞都有補(bǔ)腎的作用，但是到底是補(bǔ)腎陰虛還是補(bǔ)腎陽虛了？其實(shí)枸杞是補(bǔ)腎陰的藥物。平時(shí)說起的枸杞這個(gè)稱呼，其實(shí)說的是枸杞的干燥成熟果實(shí)，而并不是說枸杞本身。它的名字最早可以追尋到《詩經(jīng)》當(dāng)中，在上千的時(shí)間當(dāng)中，因?yàn)殍坭降奈兜?、形狀在民間中又出現(xiàn)了各種各樣的叫法，如甜菜子、紅耳墜等；
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      枸杞子爭論：
      
                                        
      
                                            
      曾經(jīng)傳說在唐朝有一位年輕女子棒打百歲老人，打聽后發(fā)現(xiàn)年輕女子是老人母親，只是因?yàn)槭秤描坭健Ｒ驗(yàn)殍坭接叙B(yǎng)生的作用，被很多人喜愛。在古代流傳著一句話“隔家千里，勿食枸杞”，讓很多人以為枸杞有補(bǔ)腎陽的作用。實(shí)際上枸杞是補(bǔ)腎中元陰的，它味甘多汁液，性微涼，在臨床當(dāng)中常用來退虛熱，滋補(bǔ)肝腎。之所以能夠益壽延年，就好比萬年的松柏，它的根部一樣能夠直達(dá)黃泉，所以茂盛，沒有枯萎。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      枸杞子食用方法：
      
                                        
      
                                            
      枸杞子因?yàn)楸旧砭蛶в刑鹞叮灾苯邮秤没蛘甙局喽伎梢?。如同小米一塊煮粥除了滋補(bǔ)腎陰以外還要健脾胃的功效。對于喜歡飲酒的人，可以將枸杞泡入黃酒當(dāng)中，然后密封2個(gè)月，取出搗爛放入鍋內(nèi)，將黃酒倒入鍋內(nèi)，加熱同時(shí)不停的攪拌到黏稠狀態(tài)，放入罐子里保存。食用時(shí)用酒配合，不過要適量，有以利于養(yǎng)生。雖然枸杞有很多的好處，但是在食用的時(shí)候需要根據(jù)自己身體的情況，不能盲目的服用，否則未得其利，反受其害。這樣就得不償失了。
                                              
      
                                    
      
                                                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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