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                品牌營(yíng)銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        肝病患者的飲食
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      于友濤主任醫(yī)師
      
                                
      中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院介入科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2018-09-266524次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                                                                                                
      
                                        
      概述：
      
                                        
      
                                            
      肝病患者飲食注意原則：
      1、控制食物的熱量，有助于肝內(nèi)脂肪消耗。
      2、肥胖患者應(yīng)該減肥。
      3、控制脂肪和碳水化合物的攝入，減少糖的攝入。
      4、多吃蛋白含量較高的飲食，可以保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)。
      5、吃新鮮的蔬菜（尤其要注意綠葉蔬菜的新鮮）。
      6、不要攝入過(guò)多的鹽。
      7、喝水不宜過(guò)多，但要保證肝新陳代謝的需求以及廢物排遺（小便）的需求。
      8、緊急不要吃辛辣刺激的食物。
      9、肝病患者進(jìn)食不宜吃太飽，吃飯維持在7分飽就可以。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      肝病患者適宜吃的食物：
      
                                        
      
                                            
      1、燕麥：可有效降低血清膽固醇、甘油三酯。
      2、玉米：可以降低血清膽固醇。
      3、大蒜：減少血液中的膽固醇，增加HDL（高密度脂蛋白）的含量，胃不好的患者不宜進(jìn)食太多，過(guò)多會(huì)傷胃。
      4、牛奶：可抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，降低體內(nèi)膽固醇的吸收。
      5、海帶：海帶中含有豐富的?；撬?，可以降低膽固醇，也可抑制膽固醇的吸收，促進(jìn)大姑純的排泄。
      6、蘋(píng)果：排除體內(nèi)多余的鉀鹽，保證人體血壓維持在正常范圍。
      7、紫薯：其含有較多的纖維素，可以吸收胃腸道中的水分，并潤(rùn)滑胃腸道，防止便秘，也可以起到降脂的作用。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      肝的功能：
      
                                        
      
                                            
      1、維生素代謝：參與多種維生素的代謝，（Vitamin A、Vitamin B、Vitamin C、VitaminD、Vitamin K）。
      2、激素代謝：參與激素的滅活。若受損可導(dǎo)致陽(yáng)痿、睪丸脫落、女性月經(jīng)不調(diào)。
      3、參與水的代謝。
      4、分泌和排泄膽汁：產(chǎn)生膽汁，幫助消化。
      5、解毒功能：若體內(nèi)進(jìn)入有毒物質(zhì)可以進(jìn)行解毒作用。
      6、胎兒時(shí)期造血主要器官。
      7、重要的熱能供給器官。
      8、重要的凝血因子的制造。
                                              
      
                                    
      
                                                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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