預(yù)防齲齒需要持續(xù)的做好牙齒清潔，一是要選擇頭小、毛刷松軟的牙刷以及含氟牙膏刷牙。二是要采取改良巴氏刷牙法刷牙。三是定期去醫(yī)院洗牙。這樣可有效預(yù)防齲齒。
建議大家平常要重視口腔健康管理，多刷牙，勤漱口，同時(shí)還應(yīng)該嚴(yán)控飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜，少吃甜食以及精加工的主食。
怎樣清潔牙齒預(yù)防齲齒
景泉副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院口腔科
2024-08-23283次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣保持牙齒清潔健康第一，是刷牙，選擇正確的刷牙方法很重要，世界衛(wèi)生組織推薦的刷牙方法是顫動(dòng)式刷牙方法和旋轉(zhuǎn)式刷牙方法的結(jié)合，另外還有刷牙時(shí)間大概要3~5分鐘，每個(gè)部位都要刷到，有完整的刷牙順序。有一些患者覺得刷牙方法很難掌握，也可以選擇電動(dòng)牙刷，電動(dòng)牙刷有時(shí)間控制，而且顫動(dòng)不需要自身的維護(hù)，同時(shí)頻率也比較高。第二，是牙間隙的清潔，牙間隙的清潔可以通過牙線、牙間刷以及沖牙器，根據(jù)不同的患者需求可以選擇不同的方式，如果牙間乳頭特別好用牙線就可以了，如果有牙周炎、牙齦乳頭退縮，可以選擇牙間刷以及沖牙器可以很好的清潔牙間隙，這也是刷牙刷不到的地方。牙齒做了完善的清潔了之后還有第三步，是能不能做到定期維護(hù)、定期的隨訪，很多患者覺得自己刷牙就好了，覺得刷得很干凈了，但是仍然有做不到位的地方，還是要通過專業(yè)的方法來進(jìn)行清潔才能達(dá)到良好的口腔衛(wèi)生健康狀況。
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谷宇新
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-09 1588次
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潔牙拋光對(duì)牙齒有壞處嗎是沒有壞處的。正規(guī)的潔牙治療規(guī)范在潔治完之后要進(jìn)行拋光，潔治完之后潔治頭或多或少的會(huì)對(duì)牙面尤其是光滑面造成劃痕，這些劃痕會(huì)影響患者的舒適感，同時(shí)有利于細(xì)菌以及食物殘?jiān)酿じ剑脪伖飧噙M(jìn)行拋光之后，有利于后期口腔保健的維持。為什么很多醫(yī)院或者診所沒有進(jìn)行拋光這一步，可能和時(shí)間成本以及經(jīng)濟(jì)成本有關(guān)系，因?yàn)閽伖獾某杀竞蜐嵵蔚某杀净旧鲜且粯拥模瑫r(shí)間也大致相同，臨床上收費(fèi)就必然高出了很多，所以說在臨床上有的患者不太接受。拋光在規(guī)范性操作要求里是非常嚴(yán)格的一步，要求的時(shí)間是非常長(zhǎng)的，在臨床上要在拋光的過程中給予細(xì)節(jié)上的指導(dǎo)，如果做的好，在臨床上可以達(dá)到非常好的后期維護(hù)效果，所以建議患者在做完治療之后進(jìn)行拋光。
01:43
谷宇新
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-08 1968次
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怎樣清潔牙齒預(yù)防齲齒如果想要預(yù)防齲齒，就必須要減少口腔里面細(xì)菌的含量，所以我們一定要刷干凈牙齒。患者可以在網(wǎng)上自己下載改良巴氏刷牙法，按照視頻教學(xué)學(xué)習(xí)改良巴氏刷牙法。改良巴氏刷牙法能夠比較好的，而且損傷比較小的清理干凈牙齒表面的細(xì)菌軟垢，所以這樣就能夠有效的預(yù)防齲齒。再者，我們也可以學(xué)會(huì)使用牙間隙刷，學(xué)會(huì)使用牙線，學(xué)會(huì)使用牙線棒等等這種工具，來清理牙齒表面的細(xì)菌以及軟垢，這樣也能夠有效的預(yù)防齲齒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-08-28 1802次
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怎樣預(yù)防齲齒對(duì)于許多人來說，齲齒是一種常見的口腔疾病。一，對(duì)于十五歲以前的兒童少年，應(yīng)該注意合理的營(yíng)養(yǎng)，尤其是多吃含鈣、磷、維生素類的食物，對(duì)牙齒的發(fā)育都特別好，使牙面可以獲得較好的摩擦功效，促進(jìn)牙面清潔。二，也應(yīng)該堅(jiān)持天天刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙極為重要。三，應(yīng)用氟化物預(yù)防齲齒，在低氟地區(qū)可以經(jīng)常使用含氟牙膏刷牙，既安全又能有效地預(yù)防齲齒。四，應(yīng)作定期的檢查口腔，兒童應(yīng)為六個(gè)月一次，青少年應(yīng)每年檢查一次，這樣可以早期發(fā)現(xiàn)齲齒，及時(shí)充填。五，窩溝封閉，適合做窩溝封閉的最佳年齡，一般在磨牙萌出后一年之內(nèi)做窩溝封閉效果最好。因?yàn)樾旅瘸龅难例X表面鈣化不足，耐酸性差，容易發(fā)生齲化，應(yīng)該盡早采取預(yù)防措施。另一方面，剛萌出的牙齒表面窩溝深，封閉劑不易脫落防齲效果最好。具體來說，三到四歲兒童封閉乳磨牙，六到七歲兒童封閉第一恒磨牙，十一到十三歲兒童封閉雙尖牙和第二恒磨牙。做了窩溝封閉以后，應(yīng)每隔半年到醫(yī)院檢查一次，只要封閉劑能夠完整的存在，就可以達(dá)到防齲的效果，如果封閉材料脫落應(yīng)重新封閉，定期檢查。六，應(yīng)少食零食、糖果、含刺激性的食物，可以減少齲齒的發(fā)生，對(duì)兒童尤其重要，特別要注意睡前不要吃糖果、糕點(diǎn)、零食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
曹興軍
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-25 1702次
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怎樣清潔牙齒預(yù)防齲齒病情分析：清潔牙齒，要選擇致病、頭小、毛刷松軟的牙刷刷牙。刷牙的方式應(yīng)該按照巴氏刷牙法來刷，每次刷牙的時(shí)間應(yīng)該保證三分鐘以上，而且養(yǎng)成使用牙線潔牙的習(xí)慣，平時(shí)應(yīng)該定期醫(yī)院洗牙和檢查，同時(shí)要少吃甜食，這樣可有效的預(yù)防齲齒。意見建議：齲齒很常見，初期沒有自覺癥狀，所以容易讓人忽視，實(shí)際上這種疾病會(huì)動(dòng)態(tài)發(fā)展惡化，所以要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院就診。
樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-11-13 901次
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怎樣預(yù)防齲齒病情分析：首先我們要搞清楚齲齒的發(fā)生原因，齲齒其實(shí)是在細(xì)菌、宿主、蔗糖、時(shí)間四聯(lián)因素共同的影響下，造成牙齒脫礦逐步造成牙體損傷的一種疾病。意見建議：預(yù)防齲齒，首要任務(wù)是控制細(xì)菌，早晚刷牙，并定期醫(yī)院洗牙。此外，建議少吃糖，睡覺前也不要再吃東西，以防食物殘留滋生細(xì)菌。
樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-03-25 1402次
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怎樣預(yù)防齲齒齲齒預(yù)防應(yīng)該從細(xì)菌，宿主，食物和時(shí)間四個(gè)方面進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防。
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-03-11 1928次
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幼兒怎樣預(yù)防齲齒幼兒防止齲齒，可以做涂氟處理，如果有了六齡牙，還可以做窩溝封閉，這樣可以很好的預(yù)防齲齒。如果寶寶太小，沒有自主能力，家長(zhǎng)要定時(shí)使用無(wú)菌紗布擦拭口腔，確保衛(wèi)生，這樣也能防齲。建議家長(zhǎng)務(wù)必要重視寶寶的口腔健康管理，平常喂奶后最好再喂一點(diǎn)清水，如
景泉
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-09 0次
