治療老年人高血壓要定期測量血壓,遵醫(yī)囑服用藥物,堅(jiān)持服藥,不可中途停藥。老年人的高血壓治療可以通過改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣以及保持情緒穩(wěn)定來改善。
日常生活要有規(guī)律,不熬夜,多做運(yùn)動(dòng)。飲食宜低鹽、低脂,忌油膩及刺激性食物,做到戒煙禁酒。同時(shí)可以多吃含粗纖維的食物,促進(jìn)排便。
治療老年人高血壓要定期測量血壓,遵醫(yī)囑服用藥物,堅(jiān)持服藥,不可中途停藥。老年人的高血壓治療可以通過改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣以及保持情緒穩(wěn)定來改善。
日常生活要有規(guī)律,不熬夜,多做運(yùn)動(dòng)。飲食宜低鹽、低脂,忌油膩及刺激性食物,做到戒煙禁酒。同時(shí)可以多吃含粗纖維的食物,促進(jìn)排便。
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