吃完羊肉大概4個小時到6個小時以后可以吃螃蟹。
吃完羊肉多久可以吃螃蟹
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-086566次
羊肉里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)在胃蛋白酶的催化下，在體內(nèi)需要經(jīng)過4個小時到6個小時的時間可以消化，所以此時吃螃蟹能夠減輕不良反應(yīng)。吃完羊肉不可以馬上吃螃蟹，羊肉性溫而螃蟹性寒，如果兩者同時食用，不僅會降低羊肉的溫補作用，還有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。而且兩者一起食用，有可能會造成營養(yǎng)過剩，加重腸胃負擔(dān)。
羊肉里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)，脂肪和膽固醇的含量比較少，平時吃羊肉能夠補充人體所需要的營養(yǎng)。適量的吃羊肉還可以增強體質(zhì)。螃蟹的營養(yǎng)比較豐富，里面含有氨基酸和蛋白質(zhì)，適量吃螃蟹也可以提供人體所需要的營養(yǎng)。
平時吃螃蟹的時候需要注意，不可以吃的過多，以免導(dǎo)致患者出現(xiàn)宮寒、痛風(fēng)等癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:11
李晨鐘
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焦志宏
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羅銳軍
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劉曄
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主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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馬小麗
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