糖尿病人可以吃苦蕎米，而且吃了苦蕎米以后不會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
糖尿病人為什么不能吃苦蕎米
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-11-306240次
苦蕎米中的蛋白質(zhì)、維生素、葉綠素比較豐富，而且還含有一定的微量元素比如鎂、鐵、銅、鉀，特別是苦蕎米中含有大量的黃酮類(lèi)化合物，對(duì)改善糖尿病、高血壓以及高血脂有很好的輔助作用，而且長(zhǎng)期適量的吃一些苦蕎米可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力有一定的幫助。
糖尿病多是因?yàn)樯眢w過(guò)于肥胖導(dǎo)致胰島素分泌不足引起的，也有可能是遺傳因素的原因，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物比如二甲雙胍片、吡格列酮片進(jìn)行治療，病情嚴(yán)重的患者需要在體內(nèi)注射胰島素，就可以將血糖維持在平穩(wěn)的狀態(tài)，還可以防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。
患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃高糖分的食物，比如糖果、蛋糕，以免導(dǎo)致血糖升高。
以上內(nèi)容僅供參考
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糖尿病人為什么會(huì)出現(xiàn)消瘦糖尿病患者，在血糖沒(méi)有得到良好控制之前會(huì)出現(xiàn)消瘦，主要是因?yàn)檫^(guò)高的血糖，隨尿液排出體外導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)丟失造成的。造成血糖過(guò)高的原因，一部分是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致胰島素缺失。另一部分是由于胰島素缺失，葡萄糖不能被器官組織細(xì)胞所利用。一般器官組織細(xì)胞運(yùn)行所需要的能量，是由脂肪分解來(lái)提供。這時(shí)糖尿病患者脂肪會(huì)逐漸被分解，肝臟的糖會(huì)明顯增加，為組織細(xì)胞提供能量。這時(shí)糖尿病患者就會(huì)出現(xiàn)消瘦，此時(shí)如果給予降糖藥物的治療，把血糖控制在正常范圍，增加胰島素水平，糖尿病患者能夠把葡萄糖重新利用，為細(xì)胞組織提供能量。同時(shí)也使脂肪和蛋白質(zhì)的合成增多，患者就會(huì)逐漸恢復(fù)體重。
01:49
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-27 5449次
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糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質(zhì)，屬于是動(dòng)物的蛋白質(zhì)，是容易被人吸收的，攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，是有助于機(jī)體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡，像碳水化合物、脂肪，還有包括蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、油類(lèi)、鹽類(lèi)等等達(dá)到均衡，熱量相對(duì)不能過(guò)高，要保持相對(duì)較低的熱量總攝入，就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白，吃的時(shí)候不增加熱量，同時(shí)還會(huì)增加機(jī)體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后，就會(huì)增加能量的正常代謝，所以糖尿病患者吃蝦是沒(méi)有問(wèn)題的，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)蝦是比較好的食物。
01:20
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-08 3202次
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糖尿病人怎樣吃苦蕎米糖尿病病人建議吃苦蕎米、蕎麥、薯類(lèi)以及豆類(lèi)的這些升血糖相對(duì)比較慢的食物。一般建議在主食當(dāng)中加入這些五谷雜糧類(lèi)的食物，來(lái)延緩葡萄糖的轉(zhuǎn)化，延緩食物的吸收，從而達(dá)到了降低餐后血糖升高的幅度，或者降低餐后血糖升高的速度。一般建議在主食當(dāng)中加一半或者是1/3這樣的雜糧類(lèi)的物質(zhì)，和主食放在一起煮熟，然后食用。具體您可以根據(jù)當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的營(yíng)養(yǎng)科的醫(yī)生的建議或者是飲食方案來(lái)制定每天的食物的攝入量。必要的時(shí)候，可以將這些食物進(jìn)行分餐，分在不同的時(shí)間段進(jìn)行食用。同時(shí)，也要做好血糖的監(jiān)測(cè)，注意避免血糖過(guò)高或者過(guò)低的情況發(fā)生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
李郭喬
主治醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2019-12-28 5537次
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糖尿病人為什么不能吃稀飯作為目前最常見(jiàn)的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的危害很大，它涉及到的面很廣，它的治療涉及到很多方面，其中飲食治療肯定是對(duì)于患者而言不可回避的問(wèn)題。因?yàn)槟忝刻於家詵|西，一天最起碼要吃?xún)深D飯，大多數(shù)人是一日三餐，所以說(shuō)這樣一個(gè)每天都需要面對(duì)的東西對(duì)于患者會(huì)造成很大的困擾。而飲食治療又是所有治療里面的基礎(chǔ)，它決定了整體的治療效果，所以說(shuō)對(duì)于飲食正常里面食物的選擇是很重要的。稀飯，也就是我們通俗所稱(chēng)之為的粥，是中國(guó)人最常見(jiàn)的早餐的組成部分，很多人早餐長(zhǎng)期就是吃稀飯，不管是玉米稀飯也好，還是小米稀飯也好都是很常見(jiàn)的。而糖尿病人為什么不能吃稀飯呢？我們可以用升糖指數(shù)來(lái)進(jìn)行一個(gè)類(lèi)比，升糖指數(shù)是以葡萄糖為基準(zhǔn)值來(lái)進(jìn)行判斷的。如果升糖指數(shù)大于70，就認(rèn)為是高升糖指數(shù)，也就說(shuō)這類(lèi)食物升高血糖的幅度會(huì)很大，容易造成血糖的波動(dòng)。而稀飯升糖指數(shù)多少呢？如果是玉米稀飯升糖指數(shù)一般是80左右，也就說(shuō)已經(jīng)高于了70。如果是小米稀飯，升糖指數(shù)會(huì)更高，往往會(huì)大于100，是105，107左右。所以說(shuō)，不管是小米稀飯也好，還是玉米稀飯也好，都是屬于很明顯的高升糖指數(shù)的食物，尤其是小米稀飯它對(duì)整個(gè)血糖的波動(dòng)影響很大，因?yàn)樗苋菀孜?，它比糖水?duì)血糖的波動(dòng)影響還大。所以說(shuō)因?yàn)檫@個(gè)原因，糖尿病人最好不要吃稀飯，否則對(duì)他整個(gè)早餐后的餐后血糖控制會(huì)造成很麻煩的影響，會(huì)讓他早餐后的血糖突然飆升。因此糖尿病人為什么不能吃稀飯，主要是這個(gè)原因，因?yàn)橄★執(zhí)菀咨哐?，我們?jiàn)過(guò)太多這樣的例子。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:29”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-03-23 9504次
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糖尿病人為什么不能吃稀飯糖尿病的還是要不能多吃大米稀飯的，這個(gè)糖分還是比較高的，而且平時(shí)注意避免高膽固醇，高脂肪，高糖的食物，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善一下血糖情況，并且注意定期檢查的。平時(shí)注意多吃一些高纖維粗糧的食物，每天要注意通過(guò)藥物來(lái)控制的，生活規(guī)律，多喝水。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-30 2601次
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糖尿病人為什么會(huì)中風(fēng)病情分析：主要是因?yàn)樘悄虿〉幕颊叻浅Ｈ菀讓?dǎo)致大動(dòng)脈的粥樣硬化，小動(dòng)脈也容易出現(xiàn)病變導(dǎo)致閉塞，因此患有腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)是明顯增加的。意見(jiàn)建議：建議患者一定要注意控制血糖，把血糖穩(wěn)定在合理的水平。平時(shí)要做到低鹽低脂糖尿病飲食，要注意適當(dāng)?shù)腻憻捀纳企w質(zhì)，一旦出現(xiàn)腦中風(fēng)要盡快就診。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-03-25 1002次
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糖尿病人為什么不能吃苦蕎米糖尿病是一種由多種原因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，飲食控制是治療的重要環(huán)節(jié)。雖然苦蕎米在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上具有一定的價(jià)值，但糖尿病人卻需要慎重食用，主要原因有以下幾點(diǎn)：首先，苦蕎米含有較低的碳水化合物，但其膳食纖維含量較
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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糖尿病人為什么不能吃苦蕎米一般沒(méi)有糖尿病人為什么不能吃苦蕎米這一說(shuō)法。糖尿病人通常能吃苦蕎米?？嗍w米作為一種低脂、低糖且富含膳食纖維的食物，對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)具有一定的益處?？嗍w米中的膳食纖維可以增加飽腹感，有助于控制食量，從而有利于血糖的穩(wěn)定?？嗍w米還含有黃酮類(lèi)活性成分，這些成分對(duì)降血糖有一定的輔助作用。因此，適量食用苦蕎米可
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-12 0次
