多囊性卵巢綜合癥即多囊卵巢綜合征,多囊卵巢綜合征可以通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)、行為干預(yù)、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、降低雄激素水平等方式治療。
1、飲食控制:
對(duì)于超重或肥胖的多囊卵巢綜合征患者可以進(jìn)行飲食控制改善,飲食方面限制熱量的攝入,避免吃蛋糕、火鍋、麻辣燙等食物,應(yīng)選用低糖、高纖維的食物,比如燕麥、蕎麥、芹菜、黃瓜等。
2、運(yùn)動(dòng):
比如跑步、游泳、練瑜伽等,通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以加快機(jī)體代謝,幫助減輕體重,對(duì)于改善病情也有一定的幫助。
3、行為干預(yù):
包括對(duì)肥胖的認(rèn)知和行為干預(yù)兩方面,建議在專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)和監(jiān)督下進(jìn)行,可以使飲食控制和運(yùn)動(dòng)更有效。
4、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期:
月經(jīng)異常是多囊卵巢綜合征患者常見(jiàn)的臨床表現(xiàn),主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平異常引起,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、醋酸甲羥孕酮片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)理。
5、降低雄激素水平:
患者通常也會(huì)出現(xiàn)高雄激素的表現(xiàn),可以服用醋酸地塞米松片、復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片、螺內(nèi)酯片等藥物降低雄激素水平改善。
治療期間需要保持良好的心態(tài),積極的配合,有利于達(dá)到良好的治療效果。